Женское видео
Зразы, я вас люблю!
Зразы давно поселились в меню на нашем столе. Их разнообразие кажется бесконечным. Незыблемым остается одно - их форма. С виду обычная котлета, разломив которую, можно обнаружить не совсем привычное содержание.
Правильное питание при гипертонии
В настоящее время все больше внимания уделяется вопросам правильного питания. На первый взгляд может показаться, что подбор подходящего рациона несет в себе исключительно эстетические преимущества, обеспечивая стройность фигуры, борьбу с лишними килограммами и т. д. Отчасти это на самом деле так.
Здоровая пища – здоровый организм
Многие люди воспринимают диеты по снижению веса, как здоровое питание. Диетологи не рекомендуют прибегать к строгим ограничениям в еде, чтобы сбросить лишний вес, поскольку это может стать причиной возникновения проблем со здоровьем. Поэтому любой человек должен знать, какие продукты питания являются действительно полезными для здоровья и хорошо усваиваются организмом.